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第2章 许久不见得王胖子(这章有些水,一直想不好怎么切入)

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    千万不要和女人吵架,千万不要和女人吵架,记住千万不要和女人吵架。

    这个女人的范畴囊括了从5岁到95之间的所有女人。

    没有例外,没有例外,没有例外。

    重复一遍没有例外。

    因为吵架过后除非你不想和好了,不然你想过点消停的日子,成本就太高了。

    自打发现了飞机上是有卫星电话的,林洛这16个小时就没消停过。

    先是被女儿套路。

    春夏这个小孩子可可怜怜,娇娇滴滴的和爸爸说。

    ‘爸爸,我都飞走了,你怎么还在生气啊!你这样可不行,会伤了我的心的,咱俩这么僵持下去什么时候是个头啊?你就不能说一句你错了,然后我说一句我错了,咱俩不就又和好了吗?’

    林洛早就盼着和春夏和好了,听春夏这么说想都没想就立刻就开口道:“宝贝,爸爸错了。你原谅爸爸好不好。”

    可惜迎来的不是春夏的道歉,而是春夏厉声的质问。

    “呦,你还知道你错了?错哪了?你啊!和你那个败家媳妇一样,一天天的就知道让我生气。一点也不让人满意!”

    这一下子把林洛弄不会了。

    林洛还在思考怎么回答,电话那头,话筒被乔楠一把抢了过去,林洛耳边传来了母老虎愤怒的嘶吼:“我要打孩子了,你不许多管闲事。”

    春夏千算万算没有算到,一向心疼春夏的乔楠此刻一点也不想心疼丫头了。

    好不容易找到了她爹护不到她的时候,再不抓紧揍孩子以后可就没这么好的机会了。

    于是万米高空上,上演了一出千里大逃杀,让春夏明白了一个物理知识,就是速度是相对的。

    于是这样的闹剧在此后的十六个小时里,反复进行。

    从自此以后的十六个个小时,林洛的电话就没消停过。

    半小时后,春夏又来电话,哭的梨花带雨的道:“爸爸,你什么时候过来啊。你老婆凶我,你娶的什么老婆,怎么这么凶。”

    没等说完,又是一阵忙音,林洛估计那边又是一阵鸡飞狗跳。

    又半小时后。乔楠打电话来告状:“你女儿要赚钱给你换个老婆。你怎么想的。”

    这话问的,好像这是林洛的想法似的,林洛还能怎么想的,肯定是做梦都不敢想啊。

    家里两个娘们就这么闹,弄得自己突然怀念起晚年的病床了,虽然孤苦一些,但是至少安静啊。

    这要是再来一个女人,那自己估计这辈子肯定活不过上辈子。

    快拉倒吧。

    于是这一天,林洛刚刚升起的赚钱壮志雄心,就这么被磨灭在为她们母女俩调解矛盾中了。

    而这还不是这俩娘们给林洛的惊喜,更让林洛惊喜的是第二天早上。

    林洛好不容易在这娘俩的轮番轰炸中迷糊了一会。早上本来不想起床,想好好在家大睡一天的,顺便调整下时差,还和这娘俩同步。

    结果刚迷糊着,就被水泽叫醒了。

    林洛看水泽竟然这么大胆,竟敢打扰自己睡觉。

    这个家里的老婆孩子自己管不了,你一个我给你开工资的手下小弟我还教育不了了吗?

    还有是谁给他的我家的钥匙啊,翻了天了。

    刚准备把起床气撒给水泽,谁知道水泽这家伙拿出了一张行程表道。

    “老板,这是你这一周的行程表,你这一周就按着这个时间活动,麻烦你配合,不要给我们找麻烦,有任何的变动,请找春夏申请,并获得乔楠嫂子的批准。我们好给行你方便。另外不要试图贿赂我,你可以保持沉默,但是你的每一个行为我都将如是汇报给春夏的。”

    弄得林洛一口起床气憋在了嗓子里,差点没给自己气死。

    一把夺过水泽手里的行程表看了起来。

    上面标示了林洛每天应该做的详细行程。

    7:00起床。

    这个是假起来,要立刻见到阳光,阳光可以告诉身体的每一个部分,尽快从睡眠中醒来,调整好生物钟。

    醒来后需要一杯温水,水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质,饮水帮助每一个缺水的细胞都重新活力四射。

    7:20-8:00吃早饭。

    早饭必须吃,这没有什么好解释的!上午专注的工作学习需要正常的血糖来维持,因此为自己也为他准备一份丰盛的早餐是必须的。

    8:30-9:00避免激烈运动,适当活动。

    清晨并不是运动的最佳时间,因为此时免疫系统功能最弱,爸爸可以选择溜达溜达,那却是很健康的。

    9:00-10:00安排最困难的工作

    学习工作的最佳时间,头脑最清醒,思路最清晰的时间段。

    10:30眼睛需要休息一会儿

    看看窗外,眼睛很累了,需要休息一会儿。

    11:00吃点水果

    上午吃水果是金,水果的营养可以充分的被身体采纳。因此时血糖可能会有一些下降,让身体无法专心工作,水果是最佳的加餐食物。

    12:00-12:30午餐

    丰富的午餐为你的身体增添能量,保证你身体的能量所需,别忘了多吃豆类。

    13:00-14:00小睡一会儿

    30分钟-1小时的午休会让你精力充沛,更重要的是会更健康。最好的休息方式当然还是小睡一会儿。

    14:00-16:00做创意工作

    午后是人思维最活跃的时间,非常适合做一些创意性的工作。想一想工作中的创新,即使是微小的改善,日积月累也会有巨大的成就。

    16:00喝杯酸奶

    四点左右,喝杯酸奶,能补充身体流失的血糖。

    16:10-18:00做细致性工作

    每天10分钟反思,大器必将早成!此时身体和大脑都处于一天的巅峰状态,这时候我们应该做细致而密集的工作。做完这些别着急回家,花10分钟总结一下当天的工作

    18:00-19:00晚餐时间

    忙碌了一天后,此时准备一顿丰富的晚餐也是很有必要的哦!应该注意的是晚餐要多吃一些比较清淡易消化的膳食,尽量不要吃一些刺激性或油腻的食物,这样久而久之对肠胃是不太好的。

    19:00最佳锻炼时间

    晚餐后稍作休息,可以开始健身了。爸爸可以选择相对温和的快步走,也可以慢跑或游泳,根据个人需求进行体育锻炼,既可以消耗晚餐热量,也能够轻松瘦身。最关键的不仅是你的运动时间超过40分钟,而且需要长期坚持。

    20:00看电视或看书

    工作太辛苦就看会儿电视或书籍杂志,反而会让你更轻松随意。如果希望自己学习更多的东西,不如看些专业的书籍,如巨着《回到九五当好爸爸》《红楼梦里没好人》。这对你的个人... -->>
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